
Tibau’s Gourmet - Icarai
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Kits Saudáveis - 10 Refeições Congeladas

Low Carb - Cada Por R$ 26.90
R$269,90
• Canelone de palmito de frango & catupiry e legumes ao vapor. • Lasanha de palmito de frango & pesto e legumes ao vapor. • Filé de frango grelhado, legumes ao vapor e salada de quinoa. • Mini quibe de carne, salada de grão de bico e legumes ao vapor. • Mini quibe de cogumelos, salpicão fit sem maionese e salada de quinoa. • Estrogonofe de frango com creme de leite zero carb de ricota, arroz integral e legumes cozidos. • Quiche proteico, salpicão fit sem maionese e legumes ao vapor. • Filé de truta da Mantiqueira, salada de grão de bico e legumes ao vapor. • Filé de peito de frango desfiado com catupiry original light, salada de quinoa e salpicão sem maionese. • Frango teriaki fit com salada de quinoa e legumes ao vapor.

Emagrecimento Rápido - Cada Refeição Por R$ 24,90
R$249,90
• Estrogonofe de filé de peito de frango com creme de leite de ricota 0% carb 0% gordura com arroz integral. • Filé de peito de frango grelhado com arroz integral e legumes ao vapor. • Frango desfiado, arroz integral e salada de penne integral ao pesto com frango. • Porção de 3 mini quibes de carne com quinoa, arroz integral e purê de banana da terra. • Caldo de abóbora com gengibre. • Porção de 3 mini quibes de carne com quinoa, purê de baroa e legumes ao vapor. • Filé de peito de frango grelhado, arroz integral e legumes ao vapor. • Carne seca com abóbora, arroz integral e purê de banana da terra. • Quiche de frango com catupiry e legumes ao vapor. • Quiche proteico e legumes ao vapor.

Kit Vegano - R$ 29,90 Cada Refeição
R$299,90
• Mini empadão de berinjela, salada de grão de bico e legumes ao vapor. • Mini empadão de palmito, salada de quinoa e arroz integral. • Mini empadão de cogumelos, purê de banana da terra e arroz integral. • Caldo de brócolis. • Caldo de abóbora com gengibre. • Lasanha de palmito pupunha com cogumelos frescos, arroz integral e legumes ao vapor. • Canelone de palmito pupunha de cogumelos frescos, legumes ao vapor e arroz integral. • Espaguete de abobrinha ao molho de tomates frescos. • Espaguete de palmito pupunha ao molho de tomates frescos. • Caldo verde fit.
Empadão Fit com Massa 100% de Grão de Bico - 500 grs

Empadão De Grão De Bico Recheado De 4 Queijos
R$69,90
Empadão elaborado com massa 100% de grão-de-bico, leve, nutritiva e naturalmente sem glúten. Recheio cremoso de quatro queijos selecionados — gorgonzola, ricota, muçarela e Catupiry Original Light — que se combinam em perfeito equilíbrio entre intensidade, suavidade e cremosidade. Uma opção sofisticada, saborosa e ideal para quem busca uma refeição diferenciada e reconfortante.

Empadão De Grão De Bico Recheado Frango & Catupíry Original Light
R$69,90
Empadão preparado com massa 100% de grão-de-bico, leve e nutritiva, naturalmente sem glúten. Recheio generoso de frango desfiado bem temperado, combinado com Catupiry Original Light, que garante cremosidade na medida certa e sabor equilibrado. Uma opção saborosa, funcional e perfeita para quem busca uma refeição diferenciada, mais leve e cheia de sabor.
Quibe de Carne&Quinoa Low Carb - 500 grs

Quibe De Carne& Quinoa Recheado De Carne Moída
R$68,90
Quibe elaborado sem adição de farinhas, com massa composta exclusivamente por carne selecionada, quinoa e temperos frescos, garantindo sabor intenso e textura equilibrada. Recheio suculento de carne moída bem temperada, preparado no ponto certo para realçar o sabor e manter a maciez. Uma opção nutritiva, diferenciada e ideal para quem valoriza ingredientes simples, receita limpa e comida de verdade.

Quibe Quinoa&carne Recheado De 4 Queijos
R$69,90
Quibe preparado sem adição de farinhas, com massa composta exclusivamente por carne selecionada, quinoa e temperos frescos, resultando em uma textura leve e sabor marcante. Recheio cremoso de quatro queijos — gorgonzola, ricota, muçarela e Catupiry Original Light — que equilibra intensidade e suavidade em cada mordida. Uma opção diferenciada, nutritiva e cheia de sabor, ideal para quem busca qualidade e receita bem executada.

Porção De Mini Quibes De Carne & Quinoa - 500 Gramas
R$64,90
O grande sucesso do nosso quibe agora em versão mini. Preparados sem adição de farinhas, com massa composta exclusivamente por carne selecionada, quinoa e temperos frescos, garantindo sabor intenso e textura leve. Uma porção prática, saborosa e perfeita para compartilhar ou saborear a qualquer hora, mantendo a qualidade e a receita que conquistaram nossos clientes.
Escondidinho com massa 100% Aipim - Sem Açúcar - Sem Farinha - Sem Gorduras

Escondidinho Fit Recheado De Carne Moída 500 Grs
R$68,90

Escondidinho Fit Recheado De Frango Com Catupiry Light - 500 Grs
R$69,90
Frango Teriaki Fit - Sem Açúcar - Sem Farinha - Sem Gorduras - 500 grs

Frango Teriaki Fit Com Arroz Integral - 500 Grs
R$64,90
Nessa versão com meio quilo que acompanha arroz ou batata sauté. Este 'Frango Teriaki Fit - Low Carb' é uma verdadeira combinação de sabores. Apresenta suculentos cubos de peito de frango, perfeitamente cozidos e harmonizados com vibrantes brócolis e cenoura. Estes legumes são saltitados com um toque exótico de gengibre fresco, adicionando um sabor picante e revigorante ao prato. O molho Teriaki Zero da Tibau's, conhecido por seu sabor autêntico e zero adição de açúcares, é generosamente espalhado por cima, envolvendo todos os ingredientes em uma explosão de sabor asiático. Para finalizar, pitadas de castanha são polvilhadas, trazendo uma textura crocante e satisfatória. Este prato é não apenas delicioso, mas também uma opção saudável e com baixo teor de carboidratos!
Pizza Fit - Massa 100% Aipim - Sem Gordura - Sem Açúcar - Sem Farinha - 25 CMs
Pizza Do Cheff Frango & Catupiry Original Light
R$84,90
Pizza do Cheff Frango & Catupiry Original Light
Pizza Do Cheff Marguerita Fit
R$74,90
Pizza do Cheff Marguerita Fit

Pizza Muçarela Light E Tomates Frescos
R$74,90

Pizza Calabresa
R$79,90
Estrogonofe Fit com Creme de Leite ZERO Carb.
Estrogonofe De Frango Fit Low Carb Com Arroz Integral
R$64,90
Estrogonofe de Frango fit Low Carb
Estrogonofe De Carne Low Carb Com Arroz Integral
R$69,90
com Arroz Integral
Canelone com massa 100% de Palmito Pupunha

Canelone De Palmito Pupunha De Frango & Catupiry - 500 Grs
R$69,90
Delicadas lâminas de palmito pupunha substituem a massa tradicional, envolvendo um recheio cremoso de frango desfiado e Catupiry. Finalizado com molho suave e gratinado no ponto certo, resulta em um prato leve, sofisticado e extremamente saboroso. Ideal para quem busca uma opção equilibrada, sem abrir mão da cremosidade e do conforto de um bom canelone.

Canelone De Palmito Pupunha À Bolonhesa - 500 Grs
R$69,90
Lâminas de palmito pupunha substituem a massa tradicional e envolvem um recheio suculento de carne moída bem temperada. Coberto com generoso molho bolonhesa e finalizado no forno até atingir o ponto ideal, é um prato leve na base, mas rico em sabor, unindo a rusticidade da carne ao toque delicado do pupunha.
Nhoque Light de Batata ou Aipim

Nhoque De Aipim Fit Com Molho De Tomates Frescos Caseiro
R$64,90

Nhoque De Batata Asterix Fit Com Molho De Tomates Frescos Caseiro
R$64,90

Nhoque De Aipim Fit Com Molho Bolonhesa Caseiro
R$69,90

Nhoque De Batata Asterix Fit Com Molho Bolonhesa Caseiro
R$69,90
Sanduiches Naturais com Pão ZERO Açúcar.
Frango & Catupiry Light
R$39,90
Frango & Catupiry Light
Pasta De Ovos Caipiras, Alface E Tomate
R$39,90
Ovos
Frango & Cenoura & Milho
R$39,90
Frango & cenoura & milho
Saladas Frescas & Autorais
Salada Verde De Alface, Rúcula E Tomates
R$39,90
Salada Verde de Alface, Rúcula e Tomates
Salada Tibau - Alface, Rúcula, Tomate, Palmito Em Cubos, Cenoura Ralada
R$44,90
Salada Tibau
Salada Gourmet - Alface, Rúcula, Tomate, Cenoura, Palmito, Gorgonzola E Nozes
R$54,90
Salada Gourmet

Salada Proteica - Alface, Rúcula, Frango Desfiado, Ovos Caipiras.
R$44,90
Omeletes de Ovos Caipiras
Omelete De Ovos Caipiras De Frango & Catupiry Light
R$49,90
Omelete de Ovos Caipiras de frango & Catupiry light

Omelete De Queijo Light E Tomates Frescos
R$44,90
Rissotos Integrais e Saudaveis.

Risoto Queijos Finos
R$69,90
Seleção especial com Catupiry Light Original, muçarela, ricota e gorgonzola. Combinação equilibrada entre cremosidade, suavidade e intensidade, ideal para preparações gratinadas, recheios e finalizações que pedem sabor marcante com textura aveludada.

Risotto Integral De Mignon & Gorgonzola
R$69,90
Arroz integral cozido lentamente até atingir cremosidade natural, envolvido por cubos suculentos de mignon selado no ponto certo. Finalizado com gorgonzola cuidadosamente incorporado, que entrega intensidade e cremosidade na medida ideal. Um prato encorpado, aromático e sofisticado, que equilibra rusticidade e elegância a cada garfada.
Sopas & Caldos
Caldo Verde Fit
R$39,90
Caldo Verde Fit
Abóbora Com Gengibre
R$39,90
Abóbora com Gengibre
Legumes Com Frango
R$44,90
Legumes com Frango
Aipim Com Carne Seca Desengordurada
R$44,90
Aipim com Carne Seca Desengordurada
Legumes
R$39,90
Legumes
Bebidas Geladas para Harmonizar
Coca-cola Original 1,5l
R$24,90
Coca-Cola Original 1,5l
Refrigerante Coca Cola Lata
R$9,90
Refrigerante Coca Cola Lata
Coca-cola Zero 350ml
R$9,90
Refrigerante em lata 350ml
Refrigerante Zero Açúcar Coca Cola 1,5l
R$24,90
Refrigerante Zero Açúcar Coca Cola 1,5l
Suco De Laranja 300 Ml
R$19,90
Agua De Coco 300 Ml
R$19,90
