Flow - Poços De Caldas

Filé De Frango Flow - Frango Grelhado, Arroz E Legumes

R$29,00

O Filé de Frango é grelhado na hora, garantindo suculência e sabor. Acompanha porção de legumes selecionados, caramelizados na manteiga. O prato é finalizado com arroz branco soltinho, que traz todo o aconchego da culinária brasileira.

Salmão Flow( Risoto De Limão Siciliano Com Salmão)

R$72,00

Risoto de limão siciliano com parmesão e salmão

Strogonoff's

R$29,00

Delicioso strogonoff preparado com um molho branco cremoso, combinado com catchup, mostarda e um leve toque de noz-moscada que realça os sabores. Finalizado com champignon fatiado para um toque clássico. Escolha entre frango macio ou carne bovina suculenta para completar esse prato irresistível. Companha arroz e batata palha.

Contra File A Cavalo

R$39,00

A cara do prato feito perfeito! Contrafilé suculento grelhado no ponto certo, acompanhado de ovo frito com gema molinha (ou no capricho, como preferir!), arroz soltinho e couve refogada no alho que completa o sabor com aquele toque caseiro. Um combo simples, clássico e cheio de sabor!

Frango Fit - Frango Grelhado Com Legumes, Salada E Batata Doce

R$29,00

Frango grelado, batata doce, legumes grelhados e saladinha do dia

Tilápia Flow

R$49,00

Tilápia grelhada, batata rústica, legumes grelhados e purê de banana com provolone

Burritos

R$33,00

Uma explosão de sabor envolta em uma macia massa de tortilha! Recheado com arroz integral refogado com cebola roxa, tomate fresco picado, o toque cremoso do Catupiry e a suculência do queijo muçarela derretido. Finalizado com nosso molho de pimenta especial, na medida certa, e a proteína da sua escolha. Um prato completo, nutritivo e delicioso — perfeito para matar a fome com muito sabor.

Crepes

R$30,00

Feito com massa artesanal, o crepe é preparado na chapa até ficar sequinho e crocante, mas super leve! A combinação perfeita entre a crocância por fora e a maciez por dentro. Uma opção irresistível, com aquele sabor caseiro que vai te conquistar logo no primeiro pedaço. Escolha o recheio

Wraps

R$30,00

Nosso wrap é feito com massa de tortilha levemente tostada na chapa, garantindo uma textura dourada e crocante por fora. Recheado com ingredientes frescos e selecionados, preparados na hora para realçar o sabor de cada camada. Uma combinação leve, nutritiva e irresistível — perfeito para quem busca uma refeição rápida, saudável e cheia de sabor!

Tapiocas

R$22,00

Leve, crocante e irresistível! A tapioca é a opção perfeita para quem busca sabor na medida certa. Feita com a massa tradicional e na hora, escolha o recheio

Omeletes

R$22,00

Feito na hora, direto na chapa! Omelete leve e douradinho com 3 ovos, recheado com os ingredientes frescos. Escolha seu recheio!(acompanha saladinha)

Tapioca Doce

R$23,00

"A tapioca doce que vai te conquistar com sua leveza e sabor. Massa fresquinha, preparada na hora, combinada com o recheio que você escolher, criando uma explosão de doçura sem culpa. Simples, gostosa e a escolha perfeita para aquele toque doce no seu Dia!"

Crepe Doce

R$31,00

"O clássico crepe doce, leve e irresistível. Feito com nossa massa fininha e crocante, ele é o toque doce que vai deixar seu Dia mais feliz. Recheado com o sabor que você ama, para agradar o paladar sem pesar na consciência."

Salada De Frutas Com Iogurte

R$17,00

Salada de maçã, morango, abacaxi, banana e uva, servida com iogurte natural e granola crocante.

Iogurte Com Geléia 300ml

R$17,00

Sucos Especiais 500 Ml

R$20,00

Sucos Simples

R$12,00

Sabores: Morango, Laranja, Abacaxi, Abacaxi Com Hortelã, Amora, Acerola, Caju, Maracujá, Limonada

Coca-cola Original 350ml

R$9,00

Lata 350ml

Coca Zero 350ml

R$9,00

Agua Mineral 500ml

R$6,00

Garrafa 500ml

Agua Com Gás

R$6,00

Energetico Pow Limão

R$16,00

energético natural, saudável, à base de matcha. Ele é zero açúcar, baixo em calorias e fornece energia de forma gradual com foco e equilíbrio, sem taquicardia e ansiedade.