Light Food Way - Taquaral Campinas
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Os Mais Pedidos em Promoção
Suculenta Sobrecoxa De Frango, Arroz Branco, Feijão, E Batata Sautee
R$26,90
Apresentamos a 'Suculenta Sobrecoxa de Frango' acompanhada de arroz branco, feijão e batata sauté. Um prato vibrante e típico da culinária brasileira, com uma sobrecoxa de frango suculenta, cuidadosamente temperada com vinho, mostarda, um mix de ervas, pimenta do reino e um toque de cúrcuma. O arroz parboilizado é preparado com cebola e azeite de oliva extra virgem, enquanto o feijão carioca, enriquecido com pedaços de bacon, é um deleite à parte. Completam a refeição, batatas salteadas com orégano. Uma opção perfeita para um almoço bom e barato, proporcionando uma explosão de sabores.
A porção de 300g fornece
503 kcal, 52g de carboidratos,
31g de proteínas,
19g de gorduras totais,
5,20g de gorduras saturadas,
5,90g de fibra alimentar e
798 mg de sódio.
Suculento Frango Empanado, Creme De Milho E Arroz Branco
R$26,90
Este prato, um clássico da culinária brasileira, é composto por um suculento peito de frango empanado em farinha de rosca sem glúten, imerso em uma mistura de ovos, limão, vinho branco, azeite, alho, sal, cúrcuma e pimenta do reino. Acompanha arroz branco leve e aromático, preparado com água, cenoura e cebola. Para completar, um adocicado e cremoso creme de milho feito com leite semi desnatado, creme de leite light, farinha de arroz, pimenta branca e uma pitada de noz-moscada.
Este prato não contém lactose e glúten.
Atenção para alérgicos: contém ovos e leite e seus derivados.
Uma opção nutritiva e saborosa para o seu almoço, com
513 kcal e 36g de proteínas por porção de 300g.
Uma verdadeira delícia!
Caseirinho De Carne Moída C Legumes, Arroz E Feijão
R$26,90
Carne Bovina, arroz, feijão, batata, cenoura, tomate, cebola, sal rosa, azeite de oliva extra virgem, alho, chimichurri, páprica doce, salsinha, folhas de loro e pimenta do reino
Não contém Glúten.
Estrogonofes
Estrogonofe Bovino Com Batata E Arroz Integral Com Brócolis
R$32,90
Um estrogonofe bovino suculento, preparado com a melhor seleção de patinho, mergulhado em um molho cremoso feito a partir de leite sem lactose e requeijão sem lactose, enriquecido com o sabor único dos cogumelos paris e tomate. Acompanha arroz integral, perfeitamente cozido com cebola e alho, e brócolis frescos, salteados no azeite, proporcionando uma explosão de sabores. Este prato, além de delicioso, é altamente nutritivo, contendo
29g de proteínas,
28g de carboidratos e apenas
7g de gorduras totais por porção de 300 gramas.
Adequado para alérgicos, pois contém leite e derivados, mas não contém lactose e glúten. Pode conter soja.
Estrogonofe De Frango Com Batata E Arroz Integral Com Brócolis
R$29,90
Ingredientes
Suculento e saboroso peito de frango, acompanhando de arroz integral, brócolis, leite desnatado sem lactose, tomate picado, champignon ketchup zero, mostarda zero, cebola, e temperos.
informações nutricionais
porção de 300 gramas
valor energético 342 kcal
carboidratos 28 g
proteínas 35 g
gorduras totais 10 g
gordura trans 0g
gordura saturadas 4 g
fibra alimentar 6 g
sódio 457 mg
Alergicos: Contém Leite E Derivados Contém Caseína, Não Contém Lactose, E Glúten.
Executivos
Picadinho Bovino, Arroz Branco, Feijão E Farofa
R$26,90
Este Picadinho Bovino é um prato típico da culinária brasileira que celebra a simplicidade e o sabor. Com pedaços suculentos e macios de acém bovino harmonizando com arroz branco e feijão carioca, é a representação perfeita do almoço caseiro. E para finalizar, uma farofa crocante, concedendo um toque especial a este prato.
Nutritivo e balanceado, é uma opção perfeita para quem busca um almoço bom e barato.
Galinhada Light
R$26,90
Desfrute de um prato saboroso e saudável com a nossa 'Galinhada Light'. Uma bela sobrecoxa desossada é misturada ao arroz integral, acrescida de milho, ervilha, cenoura e tomate frescos. O sabor é realçado com um toque de azeite, cúrcuma, páprica, lemon pepper e pimenta do reino. A cebola e o cheiro verde trazem frescor, enquanto o sal rosa adiciona o tempero perfeito. Sem glúten e lactose, é uma opção ideal para quem busca uma refeição leve, repleta de nutrientes e sabor.
Com 494 kcal,
53 g de carboidratos,
39 g de proteínas,
14 g de gorduras totais,
6 g de fibra alimentar e
375 mg de sódio,
Esta porção de 300 gramas é a escolha perfeita para uma refeição equilibrada e deliciosa.
Carne Desfiada C Purê De Batata Doce Cremoso, E Legumes
R$26,90
Este prato apresenta uma saborosa Carne Bovina desfiada, preparada com esmero em um suculento molho à base de água, cenoura, cebola, vinagre, alho, azeite, sal rosa, salsinha, louro e pimenta do reino, pesando 120g. Acompanha um delicioso e cremoso purê de batata doce (100g), elaborado com um toque de creme de leite zero lactose e sal rosa. Para completar, um mix de legumes frescos (80g), composto por brócolis e cenoura, temperados com sal rosa, alho, azeite e pimenta do reino.
Uma refeição equilibrada e nutritiva,
com 335 kcal,
rica em carboidratos (40g),
proteínas (19g) e
fibras alimentares (7,9g),
Ideal para quem busca uma alimentação saudável sem abrir mão do sabor.
Combos Promocionais Duplos - Até 20% Off
Fome Em Dobro: 2 Estrogonofe Bovino, Arroz Integral E Brócolis
R$49,90
Composto por dois pratos de Estrogonofe bovino, batata e arroz integral com brócolis.
*Contém derivados do leite
*Não contém glúten
*Sem lactose
Fome Extra: 2 Galinhada
R$49,90
Desfrute de um prato saboroso e saudável com a nossa 'Galinhada Light'. Uma bela sobrecoxa desossada é misturada ao arroz integral, acrescida de milho, ervilha, cenoura e tomate frescos. O sabor é realçado com um toque de azeite, cúrcuma, páprica, lemon pepper e pimenta do reino. A cebola e o cheiro verde trazem frescor, enquanto o sal rosa adiciona o tempero perfeito. Sem glúten e lactose, é uma opção ideal para quem busca uma refeição leve, repleta de nutrientes e sabor.
Com 494 kcal,
53 g de carboidratos,
39 g de proteínas,
14 g de gorduras totais,
6 g de fibra alimentar e
375 mg de sódio,
Esta porção de 300 gramas é a escolha perfeita para uma refeição equilibrada e deliciosa.
Dose Dupla: 2 Picadinho Bovino, Arroz Branco, Feijão E Farofa
R$49,90
Este Picadinho Bovino é um prato típico da culinária brasileira que celebra a simplicidade e o sabor. Com pedaços suculentos e macios de acém bovino harmonizando com arroz branco e feijão carioca, é a representação perfeita do almoço caseiro. E para finalizar, uma farofa crocante, concedendo um toque especial a este prato.
Nutritivo e balanceado, é uma opção perfeita para quem busca um almoço bom e barato.
Menu de Peixes
Moqueca De Cação, Arroz Com Açafrão
R$32,90
Posta de Cação, tomate, água, arroz, leite de coco, pimentão, cebola, molho de tomate, sal rosa, salsinha, azeite de oliva extra virgem, chimichurri, lemon pepper, suco de limão, azeite de dendê, alho, açafrão, tempero baiano, pimenta do reino, e cúrcuma.
Não contém glúten.
Menu de Massas - Sem Glúten
Panqueca De Frango
R$26,90
Elas são preparadas com peito de frango suculento, uma seleção de farinhas sem glúten, incluindo farinha de arroz e amido, e recheadas com requeijão sem lactose. A receita ainda leva um toque de tomate fresco, ovos, cebola e salsão, tudo regado com um fio de azeite de oliva e temperado com sal e alho. Para finalizar, um mix de gomas que confere uma textura única ao prato. Apesar de toda a sua riqueza de sabores, este prato não contém lactose e é livre de glúten.
Uma porção de 300g fornece
341 kcal,
45 g de carboidratos,
20 g de proteínas,
9 g de gorduras totais,
0 g de gordura trans,
3 g de gorduras saturadas,
4,5 g de fibras alimentares e
473 mg de sódio.
Penne Sem Glúten Ao Molho Branco C Frango, Ervilha E Milho.
R$29,90
O 'Penne ao molho branco com Frango' é uma experiência culinária sem igual, especialmente preparada para quem busca um prato sem glúten e sem lactose. O penne, saboroso e cuidadosamente cozido, é acompanhado por um suave molho branco, frango, ervilha e milho.
Escondidinhos
Escondidinho De Frango Desfiado C Batata Doce
R$26,90
Este prato é composto por suculento peito de frango desfiado, batata doce tenra e saborosa, polpa de tomate fresca e tomates vibrantes, todos realçados com o nosso mix de temperos secretos.
Além de delicioso, é altamente nutritivo, com uma porção de 300 gramas oferecendo
307 kcal,
37 g de carboidratos,
33 g de proteínas,
3 g de gorduras totais e
5 g de fibra alimentar.
Não contém lactose ou glúten, tornando-o perfeito para aqueles com restrições dietéticas. Aprecie esta refeição saudável e saborosa!
Nhoques
Nhoque De Mandioquinha C Ragú De Carne
R$29,90
O 'Nhoque de Mandioquinha com Ragú de Carne' é um prato dos mais vendidos! Preparado com ingredientes selecionados, incluindo a delicada mandioquinha, a suculenta carne bovina do corte patinho, uma pitada de farinha de arroz, tomates frescos, um toque de azeite e temperos que realçam o sabor.
A porção é generosa, com 300 gramas
É um prato rico em nutrientes: oferece
361 kcal, 30 g de carboidratos,
40 g de proteínas e apenas
9 g de gorduras totais.
Além disso, não contém gordura trans, é livre de gorduras saturadas,
contém 8 g de fibras alimentares e
380 mg de sódio.
Uma opção deliciosa e saudável!
Nhoque E Abóbora Cabotiã À Bolonhesa
R$29,90
Elaborado com abóbora cabotiã suculenta, carne bovina do patim moído, farinha de arroz leve, tomates frescos, azeite de oliva extra virgem e uma mistura perfeita de temperos.
Esta porção de 300 gramas é um prato nutritivo e equilibrado,
oferecendo 344 Kcal,
24g de carboidratos,
41g de proteínas,
9g de gorduras totais,
zero gordura trans,
3g de gorduras saturadas,
5g de fibra alimentar e
220 mg de sódio.
Ideal para quem busca uma refeição saborosa e saudável. Atenção: Não contém lactose ou glúten., Glúten.
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